Riikka Kontio
MENU
  • Koti
  • Kuvataide
    • Näyttelyitä
    • Meds
    • Taas saa hävetä
    • Kutsumus
    • Mustasta nousee maalaus
    • Yoginis
    • Melkein unohtunut uni
  • Kurssit ja koulutukset
  • Riikka Kontio
    • Yhteystiedot
    • Medioissa
    • Blogi luovuudesta
  • In English

Kurssit ja koulutukset

Haluaisitko kokeilla kuvan tekemistä? 

Tule kokeilemaan maalaamista sallivassa ilmapiirissä. Ohjaan kuvataideterapeuttisia ryhmiä ja kuvataidetta Vedic Art -menetelmällä!

Tervetuloa kursseilleni Theodorin puistoon: Lossikuja 6, Oulu

Syyskaudella 2026 tarjoan kursseja vain pienille ryhmille omassa työhuoneessani, joten kurssipaikkoja on tarjolla rajallisesti. Suosittelen lämpimästi kurssipaikan varaamista ajoissa, jotta mahdut mukaan. Opetan jokaisella kurssilla sekä aloittavia että jatkavia.

Vedic Art -kurssi 12.–13.9.2026
Vedic Art -kurssi 31.10.-1.11.2026

Ilmoittautuessasi kerro, mille kurssille olet tulossa:

Peruskurssit

1. viikonloppu 0.–8. Prinsiipit
2. viikonloppu 9.–12. Prinsiipit
3. viikonloppu 13.–17. Pr:

Jatkokurssit

1. -6. kysy lisää

Kysy myös vapaita maalaripaikkoja

Hathajoogaa

Jokainen voi hyötyä hermoston tasapainottamisesta, rauhallisesta liikkeestä ja meditatiivisesta läsnäolosta kehossa. Joskus hyvin yksinkertainen on toimivaa. Tarjoan alkeistason hathajoogaharjoitusta kaikenlaisille kehoille pienryhmässä.
Suhtaudumme tunneilla itseemme hyväksyen.

Autuas aamujooga Theodorinpuistossa syksy 2026

***

Kuvataideterapeuttiset ryhmät ja hyvinvointitaidekurssit

Mitä sinulle kuuluu? Oikeasti?
Kuvataideterapeuttinen ryhmä on tarkoitettu sinulle, kun haluat pysähtyä tarkastelemaan elämääsi kuvantekemisen avulla. Haluat tuntea itsesi paremmin, kenties toivot muutosta ja tarvitset siihen vahvistusta. Haluat tehdä kuvaa ja olla mukana turvallisessa vertaisryhmässä. 

Hyvinvointitaidekurssit ja kuvataideterapeuttiset ryhmät pohjautuvat ratkaisu- ja voimavarakeskeisen kuvataideterapian periaatteisiin.

Tällä hetkellä ei ole avoimia ryhmiä. Syksyn 2027 kursseja aikataulutetaan parhaillaan.

***



Riikka Kontio

Copyright © 2026 Riikka Kontio Kuvataidetta kankailla ja yhteisöissä